30 Dezembro, meu ultimo treino 2010. Já agora quero desejar um bom ano 2011 para todos os amantes das 2 rodas e bons treinos! Sim porque dá saúde. Grande ABRAÇO
HÀ! Tenho o remédio para 2011 ser melhor que 2010, depois digo pró ANO.
quinta-feira, 30 de dezembro de 2010
terça-feira, 28 de dezembro de 2010
MAIS UM TREININHO
TREINO DE 35M NO ROLO E 15M NA ELIPTICA
CALORIAS 588 KCAL
MÉDIA BATIMENTO CARDIACOS 158
MAXIMO 178
CALORIAS 588 KCAL
MÉDIA BATIMENTO CARDIACOS 158
MAXIMO 178
domingo, 12 de dezembro de 2010
Assinar:
Postagens (Atom)